صحة أطعمة تبعد النوبات القلبية وتصلب الشرايين
تحتوي الكثير من الأطعمة على مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم، ويمكن أن تجنب الإنسان مشكلات صحية عدة، مثل ارتفاع ضغط الدم...
2021/04/13
- أرسل لنا خبر
- ::
- أعلن معنا
- ::
- ::
دراسة تحسم الأمر... فوائد الاستيقاظ مبكرا
إذا كنت ممن لا يستيقظون في ساعة مبكرة من الصباح، فإنك تخلف الموعد مع فوائد صحية جمة، ولذلك، ينصح الخبراء بتغيير هذه العادة...
لا تصدقها.. 10 خرافات غذائية تسببت بأمراض وبدانة العالم
يصف كثير من خبراء التغذية البيض بالغذاء الضار وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الكوليسترول والذي يرفع من خطر الإصابة...
فوائد ممارسة العلاقة الزوجية بانتظام.. تعرفوا عليها
كشفت نتائج دراسة علمية حديثة، معلومات جديدة ومثيرة حول ممارسة العلاقة الزوجية الحميمة بانتظام وما لها من فوائد على صحة...
هل يؤدي فعلا تناول السمك واللبن إلى التسمم؟
الألبان تبرّد جسم الإنسان، في حين تولد الأسماك تأثيرا معاكسا، مما يحتاج إلى تحرير الكثير من الطاقة لهضمهما معا، وهذا ما يولد...
العلم يحذر من الخطأ الفادح قبل طهي الدجاج
يحظى الدجاج بشعبية كبيرة على موائد العالم أجمع تقريبا، لأنه مصدر صحي ورخيص للبروتين مقارنة باللحوم الأخرى، لكن الانتباه إلى...
حقنة تعد بالقضاء على مرض الزهايمر!
قال خبراء أنّهم طوّروا حقنة ستساهم في الحد من إصابات الزهايمر يمكن أن تصبح متوفرة في غضون 10 سنوات. وبحسب جمعية الزهايمر فإنّ...
لماذا يجب التوقف فورا عن تناول الأرز الأبيض؟
يعد الأرز الأبيض غذاء مفضلا للملايين في العالم، فهو سريع التحضير، ويشعر الجائع بالشبع سريعا، ويمكن الحصول عليه مطبوخا في أي...
اعتمدوا على الليمون الأخضر والعسل لخسارة الوزن بسرعة
يتّفق اختصاصيو التغذية على أنّ الليمون يساعد على خسارة الوزن لأنه يساهم في تخليص الجسم من السموم، كما أنّه غني بالفيتامين C...
كيف تعرف العسل الأصلي من المغشوش ؟
الكثير منا لا يعرف العسل الأصلي وقد يقع في شراء العسل المغشوش فكيف تعرف الفرق بين العسل الأصلي والمغشوش؟.
دراسة تقارن فرص حمل النساء مع السمك وبدونه
يعتقد بعض الناس أن لنوعية الطعام تأثيرا كبيرا على الرغبة الجنسية لدى الفرد، لكن آخرين يعتقدون أن الغذاء لا يؤدي هذا الدور،...
لمن يعاني الكسل.. خطوات بسيطة تفجر بها طاقتك
مع دخول شهر يناير، يعاني كثيرون من الإرهاق والتعب والإحساس بالكسل، وهي أعراض ناجمة بحسب خبراء عن الأجواء الباردة والأيام...
هل يعالج الليمون الزكام؟ إليكم الإجابة
تشير دراسات عديدة إلى أن عصير الليمون يحتوي على السكر الذي يعرف عنه أنه يخفف من مناعة الجسم، وقد يفرط البعض في تناوله...
الحليب الذهبي.. فوائد سحرية وحصانة ضد أمراض الشتاء
يرى أطباء وخبراء تغذية وصحة أن "الحليب الذهبي" هو أفضل شيء يمكن أن يبدأ به الإنسان صباحه عوضا عن شرب الشاي أو القهوة، إذ أن هذا...
أسباب غير متوقعة تسبّب الصداع
هنالك أسباب عديدة تؤدّي للصداع، بعضها معروف وبعضها الآخر غير معروف. فمثلا، نحن نعلم أن عدم شرب الماء بكميات كافية خلال...
دراسة: الشيخوخة تبدأ مع سن الشباب ولا تتوقف أبدا!
اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في بيركلي أن شيخوخة الإنسان تبدأ في مرحلة الشباب، وتستمر حتى وفاته دون أن تتوقف في يوم ما.
مرض جديد بسبب صور السيلفي.. وكيم كارداشيان أبرز ضحاياه
حذر جراح عظام من أن كثرة التقاط صور الـ"سيلفي" لها تأثير ضار على معصم اليد والأصابع، وتصيب بمرض عرف باسم "رسغ السيلفي" أو...
لسانك يقول الكثير عن صحتك!
تقول الطبيبة الصينية الأسترالية وافيني هولاند، إنّه يمكن استخلاص الكثير من المعلومات حول الحالة الصحيّة للشخص من حجم وملمس...
هذه الأطعمة تعزز نمو الشعر بسرعة قصوى
إذا كنتم تعانون من مشكلة الشعر المتعب والفاقد للحيوية، فهذا يعني أنكم لا تعتنون به جيداً وأن نظامكم الغذائي يفتقر إلى...
أسوأ خبر لعشاق القهوة السوداء
يعتقد كثيرون من محبي القهوة أن هذا المشروب "المزاجي" يجب أن يشرب دون إضافات، وأن بعض الحليب مع القهوة يفقدها الكثير من متعتها...
برمجة وتطوير: SeenSoft
الاعلان على مسؤولية المعلن ، ولا يعبر عن رأي ادارة الموقع