القدس... مصرع شاب واصابة آخر بجراح متوسطة بحادث طرقتقرير... التعذيب النفسي أداة لقتل الأسرى ببطءالذكاء الاصطناعي يكتشف (لوحة مفقودة) مخفية تحت تحفة شهيرة لبيكاسو عمرها 120 عامااسرائيل تسمح لـ 10.000 فلسطيني تلقوا التطعيم للصلاة في الاقصى في الجمعة الأولى من رمضان ايران تستهدف سفينة اسرائيلية قرب ميناء الفجيرة في الامارات
http://akkanet.net/Adv.php?ID=86017

اعتمدوا على الليمون الأخضر والعسل لخسارة الوزن بسرعة

 

يتّفق اختصاصيو التغذية على أنّ الليمون يساعد على خسارة الوزن لأنه يساهم في تخليص الجسم من السموم، كما أنّه غني بالفيتامين C الذي يعزّز عملية الهضم ويحفّز إنتاج هرمون النورادرينالين الذي يفتت الدهون ويقوم بحرقها. وهو أيضاً مصدر للبيكتين الذي يحدّ من الشعور بالجوع. ولهذا ننصحك بأن تلجئي إلى الليمون الأخضر تحديداً لتتخلّصي من كيلوغراماتك المزعجة.

وتحتاج هذه الوصفة التي تحتاج إلى: 5 حبات ليمون أخضر، ليترين من الماء وملعقتن وسط من العسل الطبيعي.

الخطوات:
- إغسلي حبات الليمون بالخل الأبيض. قطعي كلاً منها إلى نصفين وقومي بعصرها.
- ضعي قشور الليمون في وعاء وأضيفي إليها الماء ثم ضعي الوعاء على النار إلى أن يغلي الخليط. بعد ذلك انزعيه عن النار واتركي الماء يبرد.
- أسكبي الماء في عبوة نظيفة، أضيفي العسل وعصير الليمون ورجّي العبوة لتختلط المكونات جيداً.
- ضعي العبوة في الثلاجة لمدة يوم إلى يومين. إشربي كوباً من الماء كل صباح وقبل تناول الفطور.

 

 

التعليقات (التعقيبات‭ ‬على‭ ‬مسؤولية‭ ‬المعقب‭ ‬ولا‭ ‬تعبر‭ ‬عن‭ ‬راي‭ ‬ادارة‭ ‬الموقع)

اترك تعليقا